在BDSM亚文化中，M倾向（Masochism）指个体在双方自愿、知情同意的前提下，从身体或精神上的痛感、束缚、羞辱等体验中获得愉悦的心理与行为模式。这并非病态，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的一种生活方式探索。

M倾向的核心在于“受虐”带来的快感释放，与Sub（臣服者）侧重心理支配不同，M更关注感官刺激本身。例如在SP（打屁股）或BD（束缚）实践中，M通过承受适度痛楚来达成心理放松。健康的M实践必须严格遵守安全边界，设置BDSM安全词，确保在任何不适时能立即终止活动。

理解M倾向，有助于新人理清Dom/sub关系中的角色分工，建立基于信任的互动模式。

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