在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）亚文化中，M倾向是指个体在双方自愿前提下，通过接受施虐行为（如疼痛、束缚或羞辱）以获得心理或生理快感的偏好。这一概念源于英文Masochism，中文常称“受虐者”。
核心定义与区分
M倾向并非单纯的自残或病态，而是基于信任的权力交换。需明确M与Sub（服从者）的区别：Sub侧重心理层面的臣服与让渡控制权，而M更侧重肉体痛感或感官刺激带来的愉悦。两者虽常重叠，但侧重点不同。
SSC原则与安全边界
健康的M倾向实践必须严格遵守“SSC原则”（安全、理智、知情同意）。这意味着所有活动需在事前充分沟通风险，设定明确的边界，并设置“安全词”。一旦安全词被触发，互动必须立即终止。
常见形式
M倾向的表现形式多样，包括但不限于SP（打屁股）、BD（束缚）、DT（语言羞辱）等。这些行为的核心在于体验与控制感的让渡，而非无底线的伤害。
心理机制
从心理学角度看，M倾向可能源于内啡肽释放带来的欣快感，或通过臣服获得压力释放的心理疗愈作用。无论何种形式，尊重、共识与事后照顾（Aftercare）都是维系健康Dom/sub关系或M/S关系的基石。对于新人而言，理解自身倾向并确保绝对安全，是入圈的第一步。
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