在BDSM圈中，M倾向即受虐倾向（Masochism），指个体在双方自愿、安全的前提下，通过接受疼痛、束缚或羞辱等刺激，获得心理满足或生理快感的偏好。这是BDSM的核心组成部分之一，必须严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。

与Sub（臣服者）不同，M更侧重肉体痛感带来的释放，而Sub更侧重权力让渡带来的心理归属。M倾向并非病态，而是一种正常的性偏好形式。关键在于界限清晰：所有互动需经充分沟通，预设安全词，确保随时可中止。

入门 先从轻度体验（如SP打屁股）开始，建立信任后再探索更深玩法。记住，健康的M倾向建立在尊重与 consent 之上，而非真实伤害。了解“BDSM安全词如何设置”是迈出安全实践的第一步。

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